【新刊】災害は「心」ではなく「物理」で攻略せよ～元インフラ屋が教える、思考停止でも生き残る「命の外部脳（マニュアル）」【特典あり】
こんにちは、進藤祐司です。あなたは、こんな経験がありませんか？「出先でスマホの充電が切れて、急に不安になった」 「マンションの点検で数時間『断水』しただけで、トイレに行けず困り果てた」たった数時間、たった一つのインフラが止まるだけで、私たち...
高IQと高EQの融合：知的能力を人間関係改善に活かす方法
皆さんは「頭がいいのに人間関係が苦手」という人を見たことがありませんか？あるいは自分自身がそうかもしれないと感じたことはありませんか？現代社会では、単に知能指数（IQ）が高いだけでは、人生の満足度や成功に直結しないことが様々な研究で明らかに...
HSP向け地震対策：敏感な心を守りながら身体の安全も確保する方法
突然の揺れ、けたたましい警報音、そして予測不能な状況—地震はどなたにとっても恐ろしいものですが、HSP（Highly Sensitive Person：非常に敏感な人）の方々にとっては、その不安や恐怖がより強く感じられることがあります。感覚...
依存のダークサイド:ポルノ依存が人間関係に与える影響とその回復法
現代社会において、インターネットの普及とともに静かに広がっているポルノ依存の問題。多くの方がその影響を過小評価しがちですが、実はこの依存症が人間関係、特に親密なパートナーシップに深刻な影響を与えていることをご存知でしょうか。本記事では、ポル...
知的才能の最適化：高IQの人が生き方を再考するための指針
皆さんは知的能力と人生の幸福感の関係について考えたことがありますか？一般的に「頭が良い人は人生を上手く歩める」と思われがちですが、現実はそう単純ではないのです。高いIQを持つことは素晴らしい才能である一方、それゆえの独特の苦悩や課題も存在し...
メンタルヘルス ワクワクが止まらない！趣味で人生の満足度を爆上げする方法
毎日の生活に少し物足りなさを感じていませんか？仕事や家事に追われる日々の中で、本当の充実感を見失っていませんか？実は、人生の満足度を劇的に高める鍵は「趣味」にあるのです。科学的研究によると、充実した趣味を持つ人は持たない人と比べて、幸福度が...
高感受性者が知的能力を最大限に発揮するためのマインドセット革命
「生きづらさ」と感じる瞬間が多い高感受性者（HSP）の皆さん、実は私たちの繊細な感覚は、適切に活用すれば驚くべき知的能力へと変貌します。日常的に「考えすぎ」や「感じすぎ」に悩まされていませんか？それは実は最大の才能かもしれません。このブログ...
HSPの脳が休まる、究極の休息法10選
皆さんは「HSP（Highly Sensitive Person）」という言葉をご存知でしょうか？人口の約15～20％が該当するとされるHSPは、通常よりも感覚が敏感で、外部刺激に対して強く反応する特性を持っています。日々の生活の中で、音や...
頭のいい人が実践する人生の最適化プロセスと関係性の構築法
あなたは周りの成功者が何か特別なことをしているように感じたことはありませんか？それは偶然ではなく、実は知的な人々が密かに実践している人生最適化のプロセスが存在するのです。IQ上位層の人々が日常的に取り入れている習慣や思考法は、科学的根拠に基...
AI時代の新たな中毒:テクノロジー依存症と向き合うための指南書
現代社会において、私たちの生活はAIやテクノロジーと切っても切れない関係になりました。スマートフォンを手放せない日々、常にSNSをチェックする習慣、AIアシスタントへの過度な依存…。こうした行動が「当たり前」になっていませんか？実はこれらは...